Kažkas nauja... kažkas seno... lašas polėkio... kaupas įkvėpimo... samtis meilės... tūkstantis gražių palinkėjimų... Ir skiltelė mėlyno apelsino... o gal tiesiog Aš?

2011 m. sausio 5 d., trečiadienis

Daržovių ir žuvies apkepas

  • 4 smulkiai supjaustytų bulvių
  • 4 supjaustytos menkės filė ( daugiau netilpo į indą), padruskintos ir papipiruotos
  • įvairių šaldytų daržovių ( surinkau likučius iš kameros) 
  • mažas svogūnas, smulkiai supjaustytas
  • 150 ml grietinėlės
  • 100 gr. fermentinio sūrio
  • 4 v.š. majonezo
  • 2 v.š grietinės
  • druskos, kmynų
  • truputėlis sviesto
  1. Bulves sudėti ant kepimo indo dugno. Apibarstyti druska.
  2. Puse šaldytu daržovių ir svogūną irgi sudėti į indą. Apibarstyti kmynais. 
  3. Sudėti žuvį. Ir sudėti likusias daržoves. Apibarstyti kmynais.
  4. Supilti grietinėlę ir padėti keletą sviesto gabaliukų. Kepti į kaitintoje iki 190 °C orkaitėje apie 20 min.
  5. Sumaišyti tarkuota sūrį, majonezą ir grietinę. Po 20 min tuo mišiniu aptepti apkepo viršų. Kepti dar 30 min arba kol bulvės bus minkštos. 
Pliusai: Sunaudojau šaldytas daržoves, kurių tikrai nelabai mėgstu, bet tikrai skanios jos buvo(turbūt pirma karta). Nėra daug darbo, o patiekalas tikrai labai skanus. Tikrai nebus pamirštas receptas.
Minusai: Aišku, nėra pats sveikiausias patiekalas, o daugiau nepastebėjau :D

Komentarų nėra:

Rašyti komentarą